內容簡介
精神科醫師鄧惠文全新力作
 
給你走出困境的勇氣與行動提案
 
10 個發生在你我身邊的故事
 
10 個深入淺出的心理分析
 
20 個改善關係的對話練習
 
「戀愛時覺得他值得共度一生，為什麼婚後有這麼多的失望？」
 
「婚前去他家洗碗，婚後就要洗一輩子的碗嗎？」
 
「孩子出生大家只關心他，我呢？我只是個生養的工具？」
 
「給孩子穿多穿少都會被嫌，長輩為什麼永遠不滿意？」
 
「配偶總是逃避溝通，我要怎麼跟他好好談？」
 
「這段婚姻我累了，要繼續掙扎？還是放棄？」
 
「如果一個地方讓你覺得委屈，不要待在那裡哭」──鄧惠文
 
鄧惠文的第一本影音電子書，她從精神分析跟榮格心理學解釋夫妻互動，幫助你自我探索、與另一半展開對話，覺察雙方從未說出口的想法與期待。
 
課程目標
 
1.自我探索：正視自己的內在與需求
 
2.開啟溝通：透過20道愛的練習題，與另一半展開對話
 
3.了解彼此：覺察雙方從來沒有說出口的想法與期待
 
4.面對失落：處理關係中的失落，成為更成熟的人
 
5.自我精進：不論有沒有結婚，都能用理性視角看待愛情與婚姻
 
6.永久學習：終身反覆看課，不受時空限制
 
適合上這堂課的對象
 
1.有交往對象，對婚姻有各種憧憬的你
 
2.剛步入婚姻，期待有點落空的你
 
3.孩子剛出生，與家人有些磨擦的你
 
4.持家好幾年，覺得另一半難以溝通的你
 
5.孩子長大離家，想跟配偶好好走下去的你
 
6.不論有無結婚，想不斷自我探索的你
 
7.一直想參加鄧醫師講座，卻總是錯過的你
 
名人推薦
 
隱藏角色
 
走出不期不待，不受傷害的封閉伴侶關係，自己的好香也可以自己燒。鄧惠文的關係心理學不只一刀見血，刀刀見血，迎刃而解，佩服萬分。迫不及待趕快看到！！
 
讀者回饋
 
 
「婚姻的相處，需要個人足夠的覺察」
 
以前總認為自己與伴侶的相處關係是完美的，直到收看完鄧惠文醫師的關係心理學，才深深了解到自己的不足。
 
一反艱澀的理論課程，鄧醫師列舉許多你我生活周遭輕易可見的案例，分析、詮釋背後那深層的原因，並以同理的方式來提點，彷彿是與鄧醫師現場面對面諮商般，聽課的當下，不斷省思與回顧原生家庭的成長階段，時而頻頻點頭是道「原來是這樣！」
 
感謝有機會參與這門課程的製作，不但治癒了心靈，讓我重新認識自己，與伴侶的關係也更加成長。（Nick，30歲，與女友愛情長跑11年，親子天下工作人員，負責本門課程字幕）
 
「了解自己，才有辦法了解另外一半」
 
在伴侶關係中，我總覺得為什麼「另一半做的永遠跟我想的不一樣呢？」直到看了鄧醫師的課，我才驚覺這個問題出現，是因為我將自己的幻想、需求甚至是期待套在對方身上，想要他能照著我的方式來。
 
在這門課中，鄧醫師透過許多實際案例，分析兩方的立場與想法，不只可以了解自己為什麼會有這些行動，也可以了解對方為什麼會這樣的回應。在每堂課中的「愛的練習」，鄧醫師的提問更讓我一步步省思自己的「相處之道」。
 
雖然還未婚，但這門課幫助我更認識自己，也讓我預先了解婚姻的世界。（張小姐，25歲，單身）