把拔的廚房食譜
點閱：144作者：楊寒著
出版年：2012[民101]
出版社：二魚文化出版
出版地：臺北市
集叢名：文學花園:C083
格式：PDF,JPG
ISBN：978-986-6490-74-3 ; 986-6490-74-2
附註：著者本名劉益州
某一天，一個還沒拿到博士學位，一邊寫論文一邊兼課的阿宅，突然被已經分手的女人的通知，說要把已經讀國中的女兒丟給他養一陣子，天哪……。
女兒從小就跟著媽媽生活，這個毫無心理準備的「新手把拔」，該如何在拮据清寒的單身生活中加入一個正面臨身心轉變的少女？晚餐要吃什麼才營養？女兒月經來了怎麼辦？女兒怕胖胃口不好該怎麼騙她進食？好不容易能和女兒相聚，卻也不知道這樣的日子能持續多久……，宅男把拔用心變出一道道好吃的晚餐、可口的宵夜、甜蜜的點心，編織成一篇篇小故事與貼心食譜，酸酸甜甜的好滋味！
章節
- RECIPE 01 ● 醬油拌飯(p.10)
- RECIPE 02 ● 番茄炒蛋(p.18)
- RECIPE 03 ● 手工擀麵(p.24)
- RECIPE 04 ● 夾心小黃瓜沙拉(p.30)
- RECIPE 05 ● 泡菜豆渣鍋(p.38)
- RECIPE 06 ● 山粉圓(p.44)
- RECIPE 07 ● 筒仔米糕(p.50)
- RECIPE 08 ● 雞蛋粥(p.58)
- RECIPE 09 ● 蛤仔麵線(p.64)
- RECIPE 10 ● 蛋炒飯(p.70)
- RECIPE 11 ● 巧克力奶油槭楓蛋糕(p.76)
- RECIPE 12 ● 菜脯餅(p.84)
- RECIPE 13 ● 檸檬蜂蜜鮭魚排(p.92)
- RECIPE 14 ● 薑絲蛤仔湯(p.98)
- RECIPE 15 ● 蜂蜜蘋果咖哩(p.104)
- RECIPE 16 ● 義大利肉醬麵(p.110)
- RECIPE 17 ● 味噌湯和味噌鮪魚泡飯(p.116)
- RECIPE 18 ● 美式小漢堡餐(p.122)
- RECIPE 19 ● 炒泡麵(p.130)
- RECIPE 20 ● 炸土司和清肉湯(p.136)
- RECIPE 21 ● 魚腥草雞湯(p.142)
- RECIPE 22 ● 巧克力爆米花(p.148)
- RECIPE 23 ● 草莓煉乳刨冰(p.154)
- RECIPE 24 ● 麻油豬肝湯(p.160)
- RECIPE 25 ● 綠茶滷肉(p.166)
- RECIPE 26 ● 菠菜肉排(p.172)
- RECIPE 27 ● 豆腐起司雞蛋餅(p.178)
- RECIPE 28 ● 紅豆+豆花(p.184)
- RECIPE 29 ● 奶油香菇海陸雙拼電鍋飯(p.190)
- RECIPE 30 ● 幸福的彩色醃蔬菜和醬油拌飯(p.196)
- 後記(p.202)
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