望舌知養生之道

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作者:楊力著

出版年:2015[民104]

出版社:御璽

出版地:臺北市

集叢名:養生寶典系列

格式:EPUB 流式

分類:中醫  


最近在中央電視台播放的紀錄片《舌尖上的中國》,肯定讓不少美食愛好者垂涎三尺。但在中醫眼中,舌頭不僅能品味美血食,更是健康的晴雨表。中醫認為,舌與經絡、五臟相連,因此,人體臟腑、氣血、津液的虛實,疾病的深淺輕重變化,都有可能客觀地反映於舌象。如果我們能根據舌像的變化調整日常的起居、飲食,有針對性地進行養生,這對於增進健康具有重要的意義。
本書詳細講述了各種異常舌象及其所揭示的身體的異常狀態。同時還給出了各種舌像對應的養生、保健、食療、簡方等方法。我們相信,本書將有利於提高大家的養生保健能力,有利於提高大家的身心健康水平!
你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息,照照鏡子,看看舌頭,了解你的健康狀況吧!