幸福媽媽準備懷孕
點閱：447其他題名：完美孕產必讀, 孕期秘訣 完美孕產必讀孕期秘訣
作者：許玟慧作
出版年：2017
出版社：羅達文創
出版地：[臺北市]
集叢名：育兒.教養:16
格式：PDF,JPG
頁數：190
ISBN：9789570703238
分類：懷孕育兒
附註：題名取自版權頁 封面副題名: 完美孕產必讀, 孕期秘訣
內容簡介
這是一本讓準爸媽們讀起來放心、省心的書。本書內容全面，準確可信，是準爸媽值得擁有的一本孕育枕邊書。
面對孕期遇到的各種問題，很多準媽媽開始到處搜論壇，問人。有了這本書，所有問題一次性輕鬆搞定。
本書是一本孕育新生命的權威百科全書，總結了準媽媽應知的所有事項，包括：孕期宜忌、孕期檢查、孕期營養。書中從始至終都傳達了一個理念：懷孕是自然而美好的生理過程，只要掌握了相關知識，放鬆心情，就應該能擁有一次美好的懷孕與分娩經歷！既有理論內容，又有相關問題的解決方式。是本準媽媽、準爸爸必讀的產前知識。
章節
- 內容簡介
- 目錄
- 生男、生女的那些秘笈，你信嗎？
- 孕前 10 大注意事項
- 20 項重要的孕前準備工作
- 懷孕前的檢查
- 懷孕前丈夫要注意什麼？
- 夫妻如何調整最佳懷孕狀態
- ＂電腦族＂孕前需要做好哪些準備
- 16 個信號表明你已經懷孕了
- 懷孕初期症狀有哪些？
- 學會分辨孕期 3 個正常和 8 個異常現象
- 生育優質寶寶，孕前簡單 6 個步驟
- 準爸爸愛妻守則
- 胎教從孕早期開始
- 3 種胎教必須由準爸爸來進行
- 懷孕後為何變得脆弱敏感
- 孕期準媽媽為什麼會變醜
- 小心孕期抑鬱症
- 孕前妻子的飲食宜忌
- 孕前補充營養 6 建議
- 孕期營養不是越多越好
- 飲食上讓準媽媽吃的安全健康
- 飲食習慣易致不孕
- 易致女性不孕的飲食誤區
- 孕期吃得多動得少害了娘倆
- 孕期忌口哪些真，哪些假？
- 別貪吃當心＂甜蜜＂麻煩
- 孕婦飯後切忌＂7 宗罪＂
- 多吃酸食物易生女孩
- 多吃蔬菜生女 愛吃土豆生男
- 孕前焦慮會影響寶寶很多年
- 春季孕婦該＂捂＂還是＂凍＂
- 防感冒 7 大妙招
- 備孕期間自製面膜功效好
- 警惕這幾種眼病
- 盤腿坐有助於順產
- 生產時真的需要吃巧克力嗎？
- 幾次是女人剖腹產極限
- 孕婦＂專職待產＂其實並不好
- 預防早產要謹記 5 件事
- 待產包準備些什麼？
- 臍帶血，該不該為孩子留？
- 懷胎 10 月＂預備手冊＂
- 版權頁
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