常春月刊 [第411期]:遠離糖尿病

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其他題名:Evergreen

作者:臺視文化事業股份有限公司製作

出版年:2017.06

出版社:臺視文化

出版地:臺北市

格式:PDF


本期封面故事

效能飲食 遠離糖尿病

很努力控制飲食,血糖還是居高不下;戒掉澱粉類食物,血糖仍高高低低不穩定;你很可能選錯食物、用錯烹調方法,甚至沒有做好總量管制,以至於讓吃下肚的食物,無法發揮最大效能。

因此,不管你的血糖高不高、有沒有得到糖尿病,甚至是健康的人,都可以跟著本專題認識六大類食物特性,搞懂食物升醣指數,以及怎樣幫糖尿病人準備三餐,並透過中藥入菜來避免併發症、擺脫降血糖藥物,一起學習最有效能的飲食法。

雜誌簡介
 
民國七十二年三月二十九日創刊,以提供健康的知識、實現長壽願望為出版宗旨,期望如家庭醫師般隨侍在側,成為全家人的健康指南。常春月刊每期精心策劃符合現代健康趨勢的專題,邀請國內外權威醫師執筆或諮詢;中西醫並陳、身心靈兼顧,透過通俗化、深入淺出的報導方式,呈現多元的健康訊息。二十一年來,常春月刊一向獲得廣大讀者的熱烈迴響,在各種調查中,公認為「最認真閱讀、最需要保存、最願意傳閱」的一本保健類雜誌。本期內容簡介

  • 編輯筆記 吃到老學到老(p.6)
  • 名醫養生 陳威明 臺北榮民總醫院副院長 骨肉癌研究領域頂尖專家 視病猶親 靠好心情紓壓(p.144)
  • 心理對話 男生付費,天經地義嗎?(p.168)
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