簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆
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作者：王書友, 蔡鳴主編
出版年：2017
出版社：德威國際文化出版 吳氏圖書總經銷
出版地：臺北市 [新北市]
集叢名：一生養生計畫:S225
格式：PDF,JPG
ISBN：9789865756710
分類：特殊療法 SDG3 健康與福祉
附註：版權頁題名: 簡單按摩指壓100個妙招讓你全身輕鬆
內容簡介
從頭到腳的呵護，一看就懂一學就會的簡易穴位
￭精準取穴：清晰圖示，讓你輕鬆找到健康特效穴
￭指壓步驟：清楚步驟，讓你按書操作、輕鬆治療
￭按摩手法：齊全有效，多位名家使用之特效手法
中醫不外傳的取穴與按摩技巧；祖先世代傳承的養生保健妙招。善用7種指壓手法，有效擺脫100種常見病症，「經絡穴位按摩」是目前價廉實惠的綠色健康療法、人體的天然大藥，無痛苦、無副作用，只需透過手指點按，即可開啟寶庫，激發體內自癒力，收穫療效與健康。
本書將各種疾病分門別類，詳細介紹其對治穴位和100項指壓按摩手法，並附圖文詳解各穴位的準確位置，方便您精確取穴。詳細說明指壓的力道、節奏要點等，保證讓您一看就懂、一學就會！
章節
- 001 不可不知的指壓妙招
- 002 感冒指壓妙招
- 003 慢性支氣管炎指壓妙招
- 004 支氣管哮喘指壓妙招
- 005 胃下垂指壓妙招
- 006 消化性潰瘍指壓妙招
- 007 胃炎指壓妙招
- 008 胃腸神經官能症指壓妙招
- 009 呃逆指壓妙招
- 010 細菌性痢疾指壓妙招
- 011 腹脹指壓妙招
- 012 腹痛指壓妙招
- 013 腸炎指壓妙招
- 014 便祕指壓妙招
- 015 小便不利指壓妙招
- 016 泌尿系統感染指壓妙招
- 017 泌尿系統結石指壓妙招
- 018 高血壓病指壓妙招
- 019 冠心病指壓妙招
- 020 心悸指壓妙招
- 021 雷諾病指壓妙招
- 022 腦中風指壓妙招
- 023 坐骨神經痛指壓妙招
- 024 三叉神經痛指壓妙招
- 025 顏面神經炎指壓妙招
- 026 類風濕性關節炎指壓妙招
- 027 風濕性關節炎指壓妙招
- 028 失眠指壓妙招
- 029 頭痛指壓妙招
- 030 眩暈指壓妙招
- 031 癔病指壓妙招
- 032 焦慮症指壓妙招
- 033 白血球減少症指壓妙招
- 034 糖尿病指壓妙招
- 035 癲癇指壓妙招
- 036 帕金森病指壓妙招
- 037 小兒發熱指壓妙招
- 038 小兒支氣管炎指壓妙招
- 039 百日咳指壓妙招
- 040 佝僂病指壓妙招
- 041 小兒驚風指壓妙招
- 042 小兒消化不良指壓妙招
- 043 小兒腹瀉指壓妙招
- 044 小兒營養不良指壓妙招
- 045 小兒厭食症指壓妙招
- 046 小兒嘔吐指壓妙招
- 047 小兒遺尿指壓妙招
- 048 小兒夜啼指壓妙招
- 049 脊髓灰質炎指壓妙招
- 050 膽囊炎、膽結石指壓妙招
- 051 腰椎間盤突出症指壓妙招
- 052 退行性脊柱炎指壓妙招
- 053 增生性膝關節炎指壓妙招
- 054 急性腰扭傷指壓妙招
- 055 慢性腰肌勞損指壓妙招
- 056 腓腸肌痙攣指壓妙招
- 057 腕關節扭傷指壓妙招
- 058 踝關節扭傷指壓妙招
- 059 落枕指壓妙招
- 060 肱骨外上髁炎指壓妙招
- 061 肩周炎指壓妙招
- 062 頸椎病指壓妙招
- 063 腱鞘炎指壓妙招
- 064 腱鞘囊腫指壓妙招
- 065 直腸脫垂指壓妙招
- 066 足跟痛指壓妙招
- 067 肋間神經痛指壓妙招
- 068 月經不調指壓妙招
- 069 閉經指壓妙招
- 070 痛經指壓妙招
- 071 功能失調性子宮出血指壓妙招
- 072 經前期緊張綜合症指壓妙招
- 073 帶下病指壓妙招
- 074 產後尿瀦留指壓妙招
- 075 產後腹痛指壓妙招
- 076 產後身痛指壓妙招
- 077 產後便祕指壓妙招
- 078 產後腰痛指壓妙招
- 079 急性乳炎指壓妙招
- 080 乳腺增生指壓妙招
- 081 骨盆腔炎指壓妙招
- 082 更年期綜合症指壓妙招
- 083 陰道痙攣指壓妙招
- 084 陽痿指壓妙招
- 085 遺精指壓妙招
- 086 早洩指壓妙招
- 087 陰莖異常勃起指壓妙招
- 088 前列腺炎指壓妙招
- 089 前列腺增生指壓妙招
- 090 帶狀皰疹指壓妙招
- 091 麥粒腫指壓妙招
- 092 近視眼指壓妙招
- 093 耳鳴指壓妙招
- 094 耳聾指壓妙招
- 095 慢性鼻炎指壓妙招
- 096 扁桃腺炎指壓妙招
- 097 慢性咽炎指壓妙招
- 098 顳下頜關節紊亂綜合症指壓妙招
- 099 牙痛指壓妙招
- 100 鼻出血指壓妙招
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