痛經

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其他題名:痛經食療方,教妳告別經期的不適 痛經食療方教妳告別經期的不適

作者:俞文瑾作

出版年:2018

出版社:羅達文創

出版地:臺北市

集叢名:保健.養生:3

格式:PDF,JPG

頁數:264

分類:中醫  SDG3 健康與福祉  

附註:增修版 封面副題名: 痛經食療方,教妳告別經期的不適

內容簡介

●痛經的病因
●中西醫治療
●飲食調養及預防
●痛經的自我防治知識
●通俗易懂

本書系統地介紹了有關痛經的中醫診療和日常養生常識,內容包括痛經的診療常識、中醫分型辨治、多種治療方法、食療藥膳、保健常識等。全書內容系統全面,方法簡單實用,語言通俗易懂。

  • 編輯手札 編輯室
  • 前言
  • 目錄
  • 痛經
  • 痛經一
  • 痛經二
  • 痛經四
  • 痛經五
  • 測試你的痛經指數究竟是幾級
  • 痛經患者應忌哪些食物呢?
  • 痛經怎麼辦,痛經怎麼快速緩解?
  • 原發性痛經為何 “ 好發 ” 於青春期女性?
  • 炒鹽加中藥 熨敷緩解痛經
  • 山楂活血化瘀有效治療痛經
  • 女性老是痛經怎麼辦?
  • 治痛經首辨虛實寒熱瘀
  • 如何擺脫痛經困擾
  • 經期保養 十一個中醫驗方治療痛經
  • 女性哪些異常痛經須立即就醫?
  • 女性警惕痛經易致不孕
  • 調理女生痛經方法
  • 中藥速效救心丸能緩解痛經嗎?
  • 走進電離輻射侃侃痛經 經期延長 IT 女性的死穴!
  • 紅酒燉蘋果可有效緩解產後痛經
  • 關於女性月經疾病的絲瓜驗方
  • 包管用的 5 個女性經期拉肚子方
  • 酒精棉塞耳可治療痛經
  • 七個緩解痛經的生活小細節
  • 科學護理緩解痛經疼痛
  • 榴槤能緩解痛經
  • 湯療方治痛經
  • 3 種絕品藥茶治療女性痛經
  • 女人痛經吃什麼中藥好
  • 紅糖姜湯,治好了我的痛經
  • 治療痛經的幾個偏方
  • 有效治療女人痛經、月經量多的偏方
  • 產後痛經怎麼治療
  • 二鍋頭讓 “ 大姨媽 ” 靜靜地來悄悄地走
  • 女性的痛經和絕經
  • 痛經食療方
  • 女性在經期喝綠茶會加重痛經症狀
  • 痛經吃什麼水果好?
  • 經期保健:謹記加重痛經的飲食
  • 讓女性擺脫痛經的 5 款保健茶
  • 秋季應該怎樣預防痛經?
  • 多吃香蕉 輕鬆搞定痛經
  • 雞蛋藥膳:有效治療女性的痛經
  • 養生:痛經食療方法 幫助女性度過最難受的幾天
  • 女人經期吃素可以改善痛經
  • 不同體質痛經的不同食療方法
  • 巧克力可治痛經但不要過量食用
  • 多喝水可有效緩解痛經
  • 女性痛經巧用感冒藥
  • 中醫辯證配藥泡腳緩解痛經
  • 痛經治療溫石療法
  • 減肥秘笈:伸展減肥操 瘦身又緩痛經
  • 痛經的刮痧療法
  • 痛經怎麼辦?15 種方法教你快速解決
  • 痛經的針灸療法
  • 痛經時不妨認準穴位揉揉
  • 常拍打兩側大腿根部可治痛經
  • 推薦:性激素治療痛經