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美麗是吃出來的. II

點閱：1

作者：周成功著

出版年：2018

出版社：博學出版社

出版地：香港

格式：PDF,JPG

頁數：148

分類：美食食譜  SDG3 健康與福祉  

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內容簡介
調經，當選阿膠糯米粥
行經發熱，當選當歸補血湯
滋陰、清熱、固沖，當選生地甲魚湯
美白祛斑的素食食譜
減肥的素食食譜
排毒的素食食譜
治療便秘的素食食譜
駐顏之豆——黑豆
五穀之首——小米
補氣之王——芝麻
補血佳品——花生
長壽健腦果——核桃
植物肉——豆腐
返老還童的“珍珠”——芡實
不會腐敗變質的金色液體——蜂蜜
維持能量平衡的穀物——糙米
秋後的人參——蘿蔔
土人參——紅薯
補血排毒的妙品——南瓜

作者簡介
 
周成功，華人地區知名“85 後”作家，
 
他的特點是：（1）自學；（2）2006 年 19歲時創作了兩千多首詩歌、幾部小說和若干篇散文；（3）在出版上，得到認可的方向是新加坡→臺灣→大陸；（4）最出色的科目：數學。
 
2008 年、2009 年，他先後得到了新加坡玲子傳媒、臺灣城邦文化的賞識。2010 年元月，由臺灣最大的出版集團發行了第一本書。之後，作品接連在臺灣、新加坡、香港、大陸上市，並受到讀者的廣泛讚譽！ 2015 年，其作品《精選 40個中學生必讀的愛的故事》在臺灣誠品網絡書店青少年文學類排行榜排名第三位。

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