安眠、安神、安身的古中醫砭石三安療法:全身微循環, 排毒、除濕、去痠、解勞......所有病痛一次搞定
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作者:梁崇明著
出版年:2017
出版社:大喜文化出版 聯合發行總經銷
出版地:新北市
集叢名:綠生活:11
格式:PDF,JPG
ISBN:9789869464598
分類:中醫  
附註:本電子書不含附件資料
本電子書不含附件資料
書籍重點
*古中醫千年手法,日常身體保養必備隨身寶。
*24種手法對症使用,失眠、去痠、解勞一石搞定。
內容簡介
★史記記載,神醫扁鵲也推崇
古中醫有「一砭、二針、三灸、四用藥」的說法,而「砭」術最為人稱道的即為「扁鵲乃使弟子子陽厲鍼砥石,以取外三陽五會。……太子起坐。更適陰陽,但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能生死人。」(出自《史記.扁鵲倉公列傳》) ,神醫扁鵲也因此事而聞名天下。
★快速紓緩失眠、過勞、風濕、高血壓、高血糖
最全面的砭石療法介紹,24種手法簡單按摩讓你從內到外、從冷到熱,改善身體全身循環。
徹底擊垮擾人失眠及肩頸痠痛、消化不良等不適,讓降血壓像下樓一樣快;讓降血糖像吃飯一樣輕鬆。
★健腦安神X通督理臟X補腎養心
不可不知的砭術五大功效:
1.溫陽補虛,放鬆筋肉
.溫補體內陽氣,改善氣血虧損。
2.行氣活血,舒經通絡
.疏通經絡、改善微循環等的功效。
.緩解頸椎、腰椎、血管神經性頭痛等。
3.散風袪寒,疏通滯結
.散風袪寒,疏通滯結。
4.活血祛瘀,消腫止痛
.熱療法:加快皮膚血液循環,可鎮痛,緩解肌肉痙攣。
.清涼法:幫助人體吸收多餘的熱量,具有清鎮退熱。
5.開竅醒神,愉悅精神
.在頭部使用刮法可以開竅醒神,清頭明目,增加大腦的供血等。