本期內容簡介
 
封面故事
享受一個人 超單身時代
心靈╳財務╳居所╳醫療
完全準備
人生從求學、結婚、就業到退休，每個階段你我都可能面臨或長或短的獨居。如今隨著台灣不婚、離婚、喪偶共逾700萬人，生育率創下低點而壽命卻創歷史新高，今年每3戶已有1戶是獨居戶。全球獨居戶激增，台灣獨得更快，在20〜25年後，每2戶就有1戶是獨居戶，台灣將成為名副其實的「獨立大國」。
全球趨勢大師大前研一說：「未來不管年輕人、中年熟齡或是退休的銀髮族，都要開始適應一人的生活潮流。」
過去，人生是為了生存；如今，生活本身及品質才是重點。在全球獨居浪潮下，你準備好了嗎？《康健》為你解密，過好一個人的生活，必須有2種準備、3種能力及2項預先安排，讓一個人也能怡然自得。

特別企劃　緩解疼痛從找到原始點開始？！
痛是生活中經常遇到的問題，酸痛不致命，但痛起來總是要人命。透過中醫師、復健師的觀點帶您認識疼痛新解方─「原始點」，提供您另一種對付疼痛的觀念，找到疼痛的開關，緩解疼痛問題。