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大師輕鬆讀 [第703期] [2019年01月02日][有聲書]:極度專注

點閱：353

作者：《大師輕鬆讀》編輯部編輯

出版年：2019.01

出版社：大師輕鬆讀股份有限公司

出版地：臺北市

集叢名：創意思考

格式：EPUB 流式

字數：42286

附註：中英對照

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本期內容簡介

極度專注
管好注意力1 小時大勝分心走神8小時

「作者教我們如何重新檢視自己的任務、決定優先順序及降低干擾……當開始閱讀下半部時，我更是興奮地在所有你的心思可以自由做自己的例子旁畫滿驚嘆號。」
——《紐約時報》Self-Helped 專欄

雜誌簡介
 
《大師輕鬆讀》自2002年發行迄今，已收錄超過650本暢銷商管好書精華書摘。旨在將原本厚達300頁以上的原著，濃縮整理成30頁，英文約7000字、中文約1萬字的重點摘要。讓忙碌的職場工作者能以最輕鬆、最有效的方式每周讀一本好書，獲取專家嚴選，最新、最實用的商管知識。

  • 封面
  • 目次
  • 書名頁
  • 主題看板
  • Chapter 1 究竟何謂極度專注？
  • Chapter 1 What, exactly, is hyperfocus?
  • Chapter 2 如何極度專注
  • Chapter 2 How to hyperfocus
  • Chapter 3 何時反而應該分散注意
  • Chapter 3 When should you do the opposite – scatterfocus?
  • Chapter 4 如何分散注意
  • Chapter 4 How to scatterfocus
  • 延伸閱讀
  • 版權頁
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