腎虛要養腎強腎消百病

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作者:沈志順著

出版年:2019

出版社:人類智庫數位科技投資出版 人類文化發行代理 聯合發行經銷

出版地:新北市

集叢名:中醫養生誌:62

格式:PDF,JPG

ISBN:9789865962807

分類:中醫  SDG1 終結貧窮  

附註:附錄: 對症自療特效穴位速查表

內容簡介
腎虛是百病之源,腎強身就強!
 
●「腎虛的人」身體會出現什麼樣的症狀?
●女性容易衰老或不孕,均是因為腎虛?
●「性能力」和「腎虛」是畫上等號?
●男人多吃海蝦、牡蠣,絕對可以壯陽?
 
中央人民廣播電臺和北京電視臺專訪報導
 
本書特色
 
本書敘述腎臟和全身健康的關係,破解坊間常見養腎迷思。
 
提供養腎食譜和強身健體的幾種運動,讓您全方位掌握養腎方法及知識,擁有健康的身體。
 
名人推薦
 
北京中醫藥大學針灸學院副院長、教授 李志剛
著名歌唱家 郭頌、蔣大為強力推薦
 
養生的不二法門─先養好腎臟
腎為先天之本,生命之源,與人的生、長、病、老、死的生命過程密切相關,它主生長、發育和生殖,開竅於耳及二陰,在體為骨,其華在髮。腎之虛實,直接影響到全身的健康狀況。日常養生,必須養好腎。────北京中醫藥大學針灸學院副院長、教授李志剛

作者簡介

沈志順

江蘇省寶應縣人,中國國際保健學會委員,中醫骨科主任醫師,早年師從西北名醫劉忠賢教授,主修中醫內科保健,從事中醫工作20多年,為多位著名藝術家提供常年健康指導,並致力於中醫通俗化理論的普及教育。

  • 【作者序】養腎 — 腎好男人就強.女人就美的祕密
  • 【附錄】對症自療特效穴位速查表