Name: 心靈成長與覺醒:靈修大師的心靈語錄
Author: 秦月婷著

心靈成長與覺醒:靈修大師的心靈語錄

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並列題名：Spiritual growth and awakening

其他題名：靈修大師的心靈語錄

作者：秦月婷著

出版年：2019

出版社：悅讀名品出版易可數位行銷總經銷

出版地：新北市

集叢名：補給人生:78

格式：PDF,JPG

頁數：276

ISBN：9789869701617

分類：成長勵志

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可借 5 冊

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簡介

內容簡介

光有外在自由而沒有內在心理上的自由，就看不到真實，看不到有一種由恐懼導致的現實，我們也就難以擺脫單調生活所帶來的沉悶、孤獨、絕望、焦慮等負面能量的束縛。因為我們的心是受制約的，這是明顯的事實。

我們的心總是受某文化或社會的制約，受各種感受、種種關係的緊張與壓力、經濟、氣候、教育等因素、宗教的強制性等影響。而這些，都需要我們關注我們的本性，尋求隱藏在心靈深處的那個最真實的自我，才能點亮自性之光，也才能獲得徹底的自由。

章節

序：讓混亂的心靈，走向清明
Part 1 一顆為生活糾結的心
- 1．我們生活為什麼不平靜
- 2．生活扭曲了我們的心靈
- 3．生活不是理想中的概念
- 4．何必在乎生活的意義
- 5．時間、空間和中心的問題
- 6．我們追尋快樂的原因
- 7．現實和理想的矛盾衝突
Part 2 生活在關係中的我們
- 1．生活就是處在關係中
- 2．我們和這個社會的關係
- 3．我們和我們孩子的關係
- 4．生活關係的衝突和矛盾
- 5．面子是「自我」的產物
- 6．習慣是對愛的戕害
- 7．性關係為什麼也是問題
Part 3 心靈的寂寞與恐慌
- 1．寂寞是自我封閉的行動
- 2．孤獨會成為一種逃避
- 3．空虛感從何而來
- 4．心靈恐懼的根源
- 5．因為恐懼，所以信仰
- 6．生活絕望的本質
- 7．你能超越心中的哀傷嗎
Part 4 產生思想暴力的深淵
- 1．暴力是一觸即發的戰爭
- 2．批評與暴力的淵源
- 3．心靈憤怒的根由
- 4．仇恨的生產過程
- 5．比較也是一種暴力
- 6．沒有空間就產生暴力
- 7．「非議」也是一種暴力傷害
Part 5 生的意義源於死
- 1．生命衰老是一種事實
- 2．生命無法避免的挑戰
- 3．死亡是件不可瞭解的事
- 4．死亡的謬論源於不理解
- 5．不要苛求死亡之外的真理
- 6．明瞭生命的全部意義
- 7．無畏無懼，生死無分別
Part 6 走向滿足的秘密
- 1．愛是生命一切的源起
- 2．多數你認為的都不是愛
- 3．依賴與愛的關係
- 4．佔有、擁有就是愛嗎？
- 5．為什麼我們失去了善良
- 6．愛終結自私自利和痛苦
- 7．被愛與去愛的雙向關係
Part 7 內心靈性的覺醒
- 1．你有沒有認識過你自己
- 2．個性不過是慾望的疊加
- 3．難以跨越的「局限」
- 4．意識與潛意識的問題
- 5．內省能產生巨大的力量
- 6．相當程度的謙卑
- 7．私慾導致心靈的狹隘
Part 8 心靈最終的自由
- 1．自由是心靈的一種本質
- 2．「分別心」加速心的敗壞
- 3．遵從心性，不要對抗習性
- 4．永遠不要問「怎樣」
- 5．了解生命真實的存在
- 6．因循傳統引發更多衝突
- 7．在醜陋的世界裏保持清醒