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別讓情緒待在憂慮裡:快速擺脫憂慮, 重拾好情緒的方法

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並列題名：Don't let emotions. Stay in worry

其他題名：快速擺脫憂慮, 重拾好情緒的方法 快速擺脫憂慮重拾好情緒的方法

作者：章心妍著

出版年：2019

出版社：悅讀名品出版 易可數位行銷總經銷

出版地：新北市

集叢名：補給人生:80

格式：PDF,JPG

頁數：260

ISBN：9789869701662

分類：成長勵志  

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內容簡介
請記住，世界上沒有任何事情是值得憂慮的。
因為無論你如何憂慮，也無法改變事情的發生，也無法影響事情的發展。

作者簡介

章心妍

心理學碩士，資深撰稿人，在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。曾在報刊、雜誌上發表過多篇關於成功方面的文章，見解獨到，很受讀者的青睞。

 

  • 序：理智與情感的較勁
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