養生一定要簡單

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作者:向靜著

出版年:2018

出版社:崧燁文化

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

字數:91525

分類:特殊療法  

內容介紹
你崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂專業講師,數年養生路,證悟女性的所有問題都可以通過。
養陽氣、調月經、正脊椎、要開心。就這四句,脊椎在背,月經在前,開心在上,月經在下;月經本身又是和乳房相連屬,也是一上一下。這樣,上下、前后互相配屬,最后再從陽氣上統合,幾乎就是一個完整的體系。
養生四秘訣,既是理論,也包含了方法。美麗一生,就從參悟和實踐這四句話開始。

作者介紹
向靜,成都人,出身于中醫世家,祖上有著名的曾火神。曾在仙妮蕾德和安利做過營養師,在《健康與美容》雜志社做編輯部主任多年,后辭職潛心中醫學習,遍訪各地名醫。師從著名的自然醫學養生大師趙文忠先生,全面系統地學習各種外治療法。現為北京御生堂英語專業講師,致力于向世界傳播和推廣中醫。

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