內容介紹
你崇尚VOGUE的大美女到北京御生堂專業講師,數年養生路,證悟女性的所有問題都可以通過。
養陽氣、調月經、正脊椎、要開心。就這四句,脊椎在背,月經在前,開心在上,月經在下;月經本身又是和乳房相連屬,也是一上一下。這樣,上下、前后互相配屬,最后再從陽氣上統合,幾乎就是一個完整的體系。
養生四秘訣,既是理論,也包含了方法。美麗一生,就從參悟和實踐這四句話開始。
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內容介紹
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養生四秘訣,既是理論,也包含了方法。美麗一生,就從參悟和實踐這四句話開始。