從女孩到辣媽

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作者:李麗作

出版年:2018

出版社:青島出版社

出版地:青島市

格式:EPUB 流式

字數:99476

ISBN:9787555262527

分類:成長勵志  SDG3 健康與福祉  

如今,孕媽咪們和家人們都懂得孕期需要補充營養,注重身體的健康,但是對如何處理孕媽咪心靈的負能量卻顯得力不從心。

正是由於以上的現象,促使我完成這本書。希望本書能為更多的孕媽咪開解煩惱,預防產後抑鬱,趁孕期的時間獲得更多的正能量,以積極的完成人生中的重大轉變;也能為更多的准爸爸提供一些方法和支援,全家人群策群力,在正能量中迎接小天使的出生,並且將正能量延續到家庭的未來……

 

作者簡介

李麗,國家二級心理諮詢師,畢業於北京大學新聞與傳播專業,媒體資深人士。曾任健康863心理網主編,現為《孕媽咪》雜誌心理專欄指導專家,《心理醫生》雜誌特約撰稿人。曾出版《超級解壓》、《全世界都在讀的心理學故事》、《沒有抱怨的世界》、《好心情離不開心理學》等眾多心理類作品。專注于心理健康的宣傳、推廣工作,熱愛公益事業,長期為12355北京市青少年心理法律諮詢台提供心理諮詢志願者服務。

 

  • 序言:孕期,正能量積蓄正當時