喝杯好茶, 品茗養生

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其他題名:喝杯好茶品茗養生 從喝茶到懂茶, 從入門到精通, 做一個品茗達人 從喝茶到懂茶從入門到精通做一個品茗達人 從喝茶到懂茶從入門到精通做1個品茗達人

作者:居間閒羽作

出版年:2019[民108]

出版社:羅達文創

出版地:[臺北市]

集叢名:保健.養生:133

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

分類:文化風俗人類  

附註:封面副題名: 從喝茶到懂茶, 從入門到精通, 做一個品茗達人


從喝茶到懂茶,帶你走進茶的清香世界,教你在家便能享用一壺美味、靜心之茶。
 
從綠茶、紅茶、普洱茶到茶道、茶藝、茶史,品出你的格調生活。
 
專家教你看懂茶湯,買到好茶,泡出香茶,品出茶味,瞭解茶的點點滴滴。
 
本書是一部識茶、鑒茶、泡茶、品茶的入門級茶書寶典。專家教你看懂茶湯,買到好茶,泡出香茶,品出茶味,瞭解茶的點點滴滴。從綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶和花茶,七大茶類一網打盡,使你快速從茶葉門外漢進階為茶道高手,成為一個真正懂茶的人。本書內容完備、詳盡實用、簡潔易懂,堪稱是眾多愛茶人士和懂茶人士必備的茶道茶藝寶典。

  • 內容簡介(p.1)
  • 前言(p.2)
  • 目錄(p.4)
  • 你感受過 “ 茶氣 ” 麼?(p.7)
  • 凡事要有個度,喝茶也不例外(p.12)
  • 茶有 “ 三得 ” 喝茶的人都該知道(p.15)
  • 茶道中的道家思想(p.18)
  • 飲茶有品茶和喝茶之分(p.22)
  • 大唐文人老僧:每天一杯茶,賽過活神仙(p.26)
  • 喝茶的你,懂茶麼?(p.29)
  • 品茶品人生(p.31)
  • 用心品嘗杯中茶(p.33)
  • 這樣一天三杯茶,讓你健康更長壽(p.35)
  • 喝茶的好處(p.37)
  • 茶的多種組成成分(p.39)
  • 哪些人群不宜喝茶(p.41)
  • 原來茶葉最開始是藥用的?(p.50)
  • 茶葉的季節如何區分?(p.52)
  • 如何把控茶性的寒性與熱性(p.55)
  • 怎樣鑒別茶中是否添加香精(p.57)
  • 一般茶葉品鑒方法(p.60)
  • 怎樣判斷新茶與陳茶(p.62)
  • 茶葉最忌諱的幾種味道(p.64)
  • 你的茶葉過期了嗎?(p.69)
  • 如何品嘗茶葉的好壞(p.73)
  • 為什麼越貴的茶葉卻越淡呢?(p.79)
  • 拼配茶 PK 純料茶(p.85)
  • 8 招教你巧妙選購花草茶(p.91)
  • 怎麼辨別陳年老茶?(p.95)
  • 幾種常見的陶瓷茶具鑒賞(p.98)
  • 茶杯洗不洗,茶垢對人身體影響大(p.102)
  • 烹工夫茶的幾大要決(p.105)
  • 品茶,水是其靈魂(p.108)
  • 教你如何成為喝茶高手(p.110)
  • 你懂得這些喝茶時的 12 個技術動作嗎?(p.112)
  • 怎樣做個喝茶養生達人?(p.116)
  • 各類茶的沖泡方法,你知道嗎?(p.119)
  • 泡茶的 11 大誤區,你都知道嗎?(p.126)
  • 一年之茶在於春,春茶的滋味更為鮮爽(p.130)
  • 夏天如何喝茶才是最健康?(p.132)
  • 巧泡茶可治百病(p.135)
  • 幾款好茶讓你擺脫亞健康(p.137)
  • 什麼是花茶?(p.139)
  • 茶類中功效最多的就是絞股藍茶(p.141)
  • 品普洱(p.149)
  • 青磚茶(p.158)
  • 黑茶茶梗(p.162)
  • 黑茶(p.165)
  • 大麥茶(p.167)
  • 鑒別貢菊與杭白菊(p.169)
  • 白茶可以美白嗎?(p.174)
  • 茉莉花茶(p.177)
  • 紅茶和綠茶到底哪個好?(p.182)
  • 薄荷茶(p.189)
  • 鑒別曬青和烘青(p.191)
  • 烏龍茶(p.193)
  • 大紅袍(p.202)
  • 苦蕎茶(p.205)
  • 品鑒龍井茶(p.208)
  • 鐵觀音茶(p.210)
  • 青茶飄香(p.212)
  • 苦丁茶(p.215)
  • 鑒別信陽毛尖的好壞(p.217)
  • 香片茶(p.219)
  • 荷葉茶(p.221)
  • 洛神花茶(p.224)
  • 陳年岩茶價更高(p.226)
  • 金萱茶(p.230)
  • 仙人掌茶(p.232)
  • 黃茶(p.235)
  • 一白遮百醜,夏天就喝美白茶(p.237)
  • 自製健康天然減肥茶(p.241)
  • 緩解用眼過度疲勞的茶(p.244)
  • 喝下午茶還能提高記憶力(p.246)
  • 10 種有效的咽炎茶偏方(p.249)
  • 中藥養生茶(p.252)
  • 胃不好,又容易感冒就喝這 9 種茶(p.255)
  • 高血壓降壓茶(p.259)
  • 這 4 類中藥配茶服用更有效(p.261)
  • 總有一種茶適合你(p.263)
  • 喝了半輩子苦茶,你喝過甜茶嗎?(p.266)
  • 飲用中草藥茶時需注意(p.270)
  • 茶 -- 喝醉了怎麼辦?(p.272)
  • 茶葉能喝,還有不少其他妙用(p.274)
  • 版權頁(p.278)