為什麼有些病總是醫不好？
　　到底有哪些長時間糾纏你的病，不管看哪一科都沒效，吃藥也沒好？
　　
　　★頭痛 先寫頭痛日記，仔細追蹤記錄，讓醫生了解病情。
　　★低頻噪音 可利用「白噪音」來改善，如流水聲、蟲鳴、鳥叫聲。
　　★胸悶、胸痛　可能起因於緊張，促使自律神經興奮，而加重不適感。
　　★甲狀腺異常　身體正告訴你要放慢腳步。
　　★大腸激躁症　需用藥與調整身心狀態同時進行。
　　★慢性腸道發炎　可能是克隆氏症或潰瘍性大腸炎。
　　★反覆泌尿道感染　可能是壓力與焦慮造成。
　　★缺脂性皮膚炎　是因皮脂退化，皮膚乾燥，引起搔癢。
　　★汗皰疹　不是「不愛乾淨」，而是「過度清潔」造成。
　　★鬼剃頭　只要毛囊沒有受損，經過治療，毛髮都可再長回來
 
　　若是生病了，就針對病因，對症下藥；
　　若是自律神經失調，則需調整生活作息，讓自律神經回歸正常狀態。
 
本書特色
 
　　醫生說，你不是精神病，只是自律神經失調
　　自律神經失調成為近日許多人的困擾
　　本書告訴你：
　　★哪些症狀是自律神經失調？
　　★哪些症狀是您真的生病了？
　　身體不適，要找對醫生，問對問題
　　才能真的找到病因，對症下藥，藥到病除