本期內容簡介
筋膜是包覆全身神秘網絡
也是人體最大組織、感覺器官,和情緒相互影響
許多疾病、痠痛都和它息息相關
7大筋膜線暗藏人體健康密碼,本期封面故事帶你「解密筋膜」—
以前,皮膚被認為是身體最大組織,如今發現,筋膜比皮膚更大。
近代科學界發現,如果沒有筋膜,肌肉和骨骼將一無是處。
袋鼠能跳,不是因為肌肉厲害,而是因為筋膜很強。
人也一樣,馬拉松跑者都沒有大塊肌,但他們利用強大的筋膜能力,更節能省力。
若說磁振造影是20世紀末透視人體最耀眼的發明,
那麼筋膜就是21世紀初解開身體密碼最迷人的發現。
筋膜到底在人體裡扮演什麼角色?
筋膜科學的先行者楊定一,以及9位中西醫筋膜權威,邀您聯手解開筋膜之祕。
頭痛醫腳、腳痛醫頭是真的!
不只頭痛,耳鳴、失眠、經痛、椎間盤凸出……原來都和筋膜有關
透過結構調整,一個角落的扭轉就能影響全身
8招讓筋膜變柔軟,解決真正痛點!
筋膜是包覆全身神秘網絡
也是人體最大組織、感覺器官,和情緒相互影響
許多疾病、痠痛都和它息息相關
7大筋膜線暗藏人體健康密碼,本期封面故事帶你「解密筋膜」—
以前,皮膚被認為是身體最大組織,如今發現,筋膜比皮膚更大。
近代科學界發現,如果沒有筋膜,肌肉和骨骼將一無是處。
袋鼠能跳,不是因為肌肉厲害,而是因為筋膜很強。
人也一樣,馬拉松跑者都沒有大塊肌,但他們利用強大的筋膜能力,更節能省力。
若說磁振造影是20世紀末透視人體最耀眼的發明,
那麼筋膜就是21世紀初解開身體密碼最迷人的發現。
筋膜到底在人體裡扮演什麼角色?
筋膜科學的先行者楊定一,以及9位中西醫筋膜權威,邀您聯手解開筋膜之祕。
頭痛醫腳、腳痛醫頭是真的!
不只頭痛,耳鳴、失眠、經痛、椎間盤凸出……原來都和筋膜有關
透過結構調整,一個角落的扭轉就能影響全身
8招讓筋膜變柔軟,解決真正痛點!
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