針對都市人生活壓力大及抑鬱症問題，著名中醫師教你善用中草藥，疏肝解鬱！
易焦慮不安的都市人可按照本書作者所教的療法，緩解情緒病情！
本書收錄了《藥性賦》和《本草綱目》的精華，教大家養生長壽秘方！

香港註冊中醫師符國本對養生藥饍深有研究，他認為中藥對情緒病治療很有效用！

抑鬱症是常見情緒病的一種，症狀包括情緒持續抑鬱、對周圍事物失去興趣、沒有動力或甚有自殺念頭等。符國本認為，所有與情緒有關的問題，都與肝經有關，所說的「肝火盛」便是與情緒有關，而肝鬱結則與抑鬱症有關。

現今社會有很多人情緒未能得到紓解，內心鬱結，而肝主情志，情志不遂，以致肝氣鬱結，脾胃虛弱，而出現心悸失眠、神疲食少、焦慮不安、甚至憂鬱等症狀……。作者教你用菊花、鹿筋、天麻、川芎、白芷等入饌，自製茶飲及藥膳湯水，治療情志抑鬱、癡肥水腫、雙眼乾澀、頸椎勞損、尿頻失眠等都市病。例如「逍遙散」可以疏導情緒；而「龍膽瀉肝湯」可以降低肝火，令人脾氣相對平和，不會易怒。

另外，本書收錄了作者對《藥性賦》和《本草綱目》的心得筆記，全書共有二十二篇文章，結合臨床驗證，分享中醫養生保健秘法。