調查顯示，現在的小孩極易神經質、容易生氣，愛鬧彆扭，同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話，顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。孩子的情緒教養，對於健康的生活有著相當重要的影響，而情緒管理的成敗更直接決定了孩子人際關係的好壞。父母如何教導小孩處理情緒感受、控制焦慮、培養同理心，可說是父母在新時代的教養功課。
讓情緒教養專家楊俐容老師，將與您剖析家長最常遇到孩子的情緒問題，帶領您陪著孩子一起讀懂情緒，提供您情緒教養的正確態度和方法，幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通，透過情緒教養，教出高EQ的孩子！

00 發刊詞
01 好好面對孩子的哭鬧
02 懂得應對耍賴、討價還價的孩子
03 別怕愛生氣的小孩
04 孩子天生反骨_就愛唱反調的應對之道
05 學習讓衝動的孩子冷靜
06 不必擔心愛緊張愛焦慮的小孩
07 培養孩子適應力的好方法
08 家有好動兒的教養方式
09 培養孩子的專注力
10 幫助孩子找回學習的熱情
11 讓孩子成長，懂得面對失敗的挫折感                       
12 解決電玩、3C及網路成癮問題的方法                       
13 幫助孩子交朋友                       
14 協助孩子回到正軌，解決學壞問題                       
15 引導孩子懂得察言觀色                       
16 讓孩子培養同理心                       
17 去除孩子的忌妒比較心態                       
18 讓孩子理解開玩笑的界限                       
19 有效應對欺負、霸凌、排擠的狀況                       
20 手心手背都是肉，公平賞罰的標準                       
21 給爸爸媽媽的教養建議