八極登峰(劉雲樵大師全集之6)
點閱:1作者:許秋德編著
出版年:2022
出版社:大展出版社有限公司
出版地:臺北市
格式:EPUB 版式
頁數:178
EISBN:9789863463818 EPUB
分類:運動體育  
系列書: 劉雲樵大師全集,本系列共10本
在學習八極拳的過程中,完成了基礎功夫和小八極的奠基後,緊接著以大八極來訓練全身的纏勁。本書首先介紹「八極拳下盤秘法」,透過這些步法的練習,將身體胯、膝、踝等關節鬆開,並且獲得柔靭有勁的素質,才能繼續研習六大開的功法。
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