中藥鋪與廚房裡的四季本草藥茶

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其他題名:中藥鋪與廚房裡的4季本草藥茶 清心解鬱 潤肺理氣 養肝護胃 祛濕降火 排毒養顏 提神醒腦 對症養生祛病茶療方 一杯漢方茶療飲, 助你清心解鬱 潤肺理氣 養肝護胃 祛濕降火 排毒養顏 提神醒腦 一杯漢方茶療飲助你清心解鬱潤肺理氣養肝護胃祛濕降火排毒養顏提神醒腦 1杯漢方茶療飲助你清心解鬱潤肺理氣養肝護胃祛濕降火排毒養顏提神醒腦

作者:蔡鳴著

出版年:2023

出版社:大都會文化

出版地:臺北市

集叢名:Health+:191

格式:PDF,JPG

頁數:244

ISBN:9786269637041

EISBN:9786269743841 PDF

分類:中醫  

台灣 中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系
張永勳 教授 推薦
一杯漢方茶療飲,助你:
清心解鬱、潤肺理氣、養肝護胃、祛濕降火、排毒養顏、提神醒腦

飲茶養身,怡情養心;對症飲茶,祛病健體
茶葉、水果、中藥都能入方,297種茶療方,滿足你不同狀態的需求
  美容茶X元氣茶
  纖體瘦身、排毒養顏、滋陰補血、安靜神心、提神醒腦、保護視力、疏肝解鬱、潤腸通便……由內而外好氣色。

  保健茶X對症茶X保養茶
  延年益壽、健腦助眠、補鈣壯骨、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、清心降火、健肝養肝、潤肺理氣、溫腎壯陽……舒緩不適養身體。

  隨身茶X四季茶
  益氣養血、清熱解暑、溫肝散寒、生津止渴、補中潤燥、健胃消食……因時因地好飲用。
 
  認識飲茶宜忌、利用茶療速查表、搭配食材茶方,
  選對茶,養出好身體!

  藥茶是在茶葉裡添佐中藥或食物而成,也有完全不含茶葉只以中藥與食物經沖泡、煎煮、蒸餾等製程之飲品,在中醫學理具有一定的保健治療功效,不論是街上的中藥鋪或家裡的廚房都能輕易找到所需要的材料

  本書介紹了297帖藥茶的製作方法與對症功效及服用宜忌,讓你方便製作、祛病養生、防治未病、保健強身。
作者簡介

蔡鳴

  中國江蘇省藥物安全性評價中心副研究員
  中國江蘇省科普作家協會會員

  嚴肅認真的研究人員,謹慎細膩的科普作家,風趣幽默的燈謎愛好者。擁有三十多年的藥物研究經驗,先後發表專業論文三十餘篇。專注專業的同時,也熱衷於科普讀物的編著工作,目前已經出版的科普讀物有百餘部。始終堅信「茶為萬病之藥」,潛心研究茶的醫學保健作用,拜訪中醫名師,精心收集各種奇效茶療方。他的茶方取材於最常見的食物與性味平和的藥物,只要反復沖泡即可,而且味道不苦不澀,從老人到小孩都愛喝。
  • 前言
  • 推薦序:張永勳
  • 最適合女性飲用的 20 款草飲本草