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少林內勁一指禪:內功精粹. [上]

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其他題名：少林內勁1指禪 內功精粹

作者：杜伯添, 盧美珍合著

出版年：2023

出版社：博學出版社出版 星輝圖書發行

出版地：香港

格式：PDF,JPG

頁數：76

ISBN：9789887646181

分類：運動體育  

系列書： 少林內勁一指禪，本系列共3本，已完結
少林內勁一指禪. 中
少林內勁一指禪. 下
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少林一指通經絡，延年益壽平陰陽。五臟調理壯六腑，秘傳功法養生強


因太太的交通意外，結緣氣功治療，康復效果非常理想，繼而開始學此少林絕學。 
筆者結合30年的教學經驗，又作為第二十代功法的傳承人。出書讓此珍貴的功法，作為中華民族「非物質文化遺產」能承下去。 
「少林內勁一指禪」功法獨特，是一種無須意守的內功，不用通過入靜，簡單易學，但功效非凡強勁，能迅速加強練功者的免疫能力，促進陰陽平衡，經絡暢通，健身延年。不論任何年齡人仕皆適合。
 
  • 序一 闕巧生
  • 序二 杜伯添
  • 序三 盧美珍
  • 序四 杜昀峰
  • 序五 廖廣承
  • 資歷
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