女生要革命:找回耀眼自信, 活得閃閃發光, 讓戀愛與人生心想事成!

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譯自:自分革命の起こし方:本来の輝きを取り戻し、幸せな恋愛とブレない私を手に入れる魔法

其他題名:找回耀眼自信, 活得閃閃發光, 讓戀愛與人生心想事成! 找回耀眼自信活得閃閃發光讓戀愛與人生心想事成

作者:Ilty著;周奕君譯

出版年:2024

出版社:世潮出版

出版地:新北市

集叢名:暢銷精選:88

格式:PDF,JPG

頁數:284

ISBN:9789862590867

EISBN:9789862590881 EPUB; 9789862590874 PDF

分類:成長勵志  

獲得深陷於煩惱中廣大女性們壓倒性支持
YouTube總觀看次數超過2600萬!
「ILTY的戀愛革命頻道」戀愛×自我啟發YouTuber首度出書!
  沒有人是沒有價值的
  單只是活著,妳的存在就是無上的價值!
  透過ILTY提出的各種心靈解方,女孩們逆轉了自己的戀愛與人生!

  ●為什麼妳會遇見渣男?
  ●為什麼會對自己失去自信?
  ●該怎麼無條件地被人愛著,擁有幸福戀情?
  ●該怎麼快速提升自尊心以迎接幸福?
  ●如何展現做自己的魅力?
  ●妳的潛意識中是否有著自己一定會變得不幸的成見?
  ●怎麼做才能找回原本的自己,改變人生?

  寫給忍耐著所有寂寞以及不滿的妳~
  妳要持續這樣不幸的戀愛與糟糕的生活方式到什麼時候?
  別再被男人跟搞不清楚方向的自己給耍得團團轉了!
  不論是為了戀愛而煩惱、痛苦著,還是對自己沒自信而沮喪著,一切都到此為止了。
  放心吧!妳一定能找回最真實、純粹又充滿魅力的自我!
  
  為什麼我每次談戀愛都不順利?
  →因為妳的內心缺乏自信

  缺乏自信的原因
  →身處環境與時代背景有著很大的影響!但妳連1 mm都挑不出毛病!

  了解妳的「心靈機制」
  →理解內心特質,就能解決9成的煩惱!

  為了察覺真正的愛
  →克服心理創傷、直面毒親與無法原諒的人們

  煩惱不休的理由只有一個
  →「執著」只會造成麻煩。改寫妳「理解事物的規則」

  自我革命:找回本就耀眼發光的自己
  →擁有美好戀情、成為溫柔堅定的自己,然後邁向安心滿足的人生

  本書內容以「心靈機制」為核心,具體說明為什麼現在的妳談不成圓滿的戀愛、該如何才能擁有一段美好的感情關係、怎麼做才能擺脫依賴變得獨立自主,以及找回原本閃閃發亮又有自信的妳、自在做自己。

  大部分女性的煩惱或痛苦,其實都來自於過度努力,雖然總想著「有志者事竟成」,但因為不知道正確方法,反而讓事態更加惡化
  或許妳也曾因此感到不知所措,難過地想著:「事情不應該變成這樣的……」
  但是只要了解「心靈機制」,每一個人都可以輕鬆地讓人生瞬間發生改變!

  過去無法改變,要改變世界更是困難重重,但是妳可以改變看待自己身處環境的目光
  透過學習本書中的「自我革命」,可以讓如今的妳擺脫迷惘和苦惱,同時讓人生熠熠發光,重拾屬於自己的幸福日常
  為了妳心中那個重要的人,請活用「心靈機制」,從自身開始改變,然後邁步走向妳眼中幸福的道路。

  不要無謂地浪費生命!
  以美女之姿死去吧!
 
作者簡介

ILTY

  生於日本福岡縣。戀愛×自我啟發YouTuber。

  抱著「和努力生活的女性與孩子們站在一起」的理念,認為女性應該從了解「心靈機制」出發,「打造出閃閃發亮的自己」,並以這樣的主題持續進行創作。

  積極表達同理心,同時幫助諮商者找回希望的形象,獲得各年齡層女性的信賴與支持。每年都會在線上舉辦「自我革命教練」的主題活動:「為了找回真正的自己的體驗型人生」,並且收到「和斷絕關係多年的父母又恢復聯繫了」「輕鬆擺脫了自己的死心眼」「逐漸明白人為何要努力活著的理由」等廣大好評迴響。

  「自我革命教練」相關訊息可在ILTY的LINE官方帳號上查看。

譯者簡介

周奕君

  東吳日文系畢。曾任職出版社編輯、藝術雜誌編輯。
  譯有心理勵志、生活風格、醫療保健等類型書籍。
  現為淡水多貓家庭成員,偶爾外拍。
  譯稿賜教:yichun164@gmail.com
  • 前言
  • 自我革命地圖
  • 結語
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