食得安心:專家教您什麼可以自在地吃
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作者：馬志英主編
出版年：2014
出版社：華志文化出版 旭昇圖書總經銷
出版地：臺北市 新北市
集叢名：健康養生小百科:21
格式：PDF,JPG
頁數：272
ISBN：9789865936662
分類：健康食療
外帶熟食－「著色劑」使你能量失衡、抵抗力下降
便利商店－「防腐劑」使你身體氣色變差、缺活力
彩色糖果－「色素」令孩子變笨，平均智商降五分
政府認證合格－並非無毒，而是含量在安全標準內
毒澱粉、塑化劑、三聚氰胺、瘦肉精以及大統油…… 當台灣的食品毒素危機大引爆，甚至悄悄潛入家庭，就連政府評定合格的食品都並非全然安全，而是重金屬含量在標準內。我們不禁大問：「到底還有什麼可以吃？」
本書內含各種添加物與重金屬的簡單安全攝入量計算公式、簡易的選購較安全食品的技巧與減少毒物殘留的洗滌、烹調訣竅，讓你藉由學會飲食風險評估，控制高風險食品的食用量，更安全的享受「吃的快樂」。
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