內容簡介
 
你可知道廚房物品不當擺放，嚴重影響家人的健康？打開你家的冰箱看看，是不是生、熟、葷、素擠作一團，臭氣薰天？是不是經常不知不覺就會吃多，導致發胖？其實，這些健康問題與廚房裡物體的擺放息息相關。
還有，我們天天都會接觸到塑膠製品，你可知道塑料製品並非絕對不能用，只要使用得當，一樣不會對健康造成危害。但要如何識別塑料製品的材質呢？看一看在塑膠製品底部一般都會有個三角形的標誌，裡面的數字可是大有玄機的。
人總在不舒服前，才驚覺沒有好好重視自己的居家環境，沒有好好培養生活品質，有些人更以為年輕就是本錢，沒有想到有方法改善
環境，總得等到生病才被專家提醒。這樣是不是有點太晚了呢？
小心忽略了你的健康！
本書提供了生活的小常識，雖然說是小常識，可大大影響了我們的生活和健康，你真的不可不知！