膠の著力
點閱:1其他題名:食在越來越健康 Look radiant
作者:林允澅主編
出版年:2014
出版社:貓咪予花兒工作室
出版地:臺北市
集叢名:越來越美
格式:PDF,JPG
ISBN:9789865697013
分類:健康食療  
附註:封面題林允澅為編著 封面副題名: 食在越來越健康 封面英文題名: Look radiant : feel young, beart stress
最天然補膠食物
黑白雙膠 白木耳 黑木耳是最天然的膠著力 不怕膽固醇不油膩沒脂肪
膠質的重要功效
消除關節疼痛
修復軟骨,消除關節的疼痛、腫脹、僵硬、無力感、有響聲、骨質增生
延緩骨質疏鬆
腿腳抽筋 高效補鈣根本無濟於事!
滋補心臟與血管壁
營養頭髮指甲
美麗肌膚
改善鬆弛毛孔粗糙減少皺紋,增加皮膚的彈性滋潤緊實肌膚
使皮膚變得細膩平滑富有彈性
以下的患者需要更多的膠著力
類風濕關節炎、退化性關節炎
腰酸背痛、腰椎間盤突出
五十肩、網球肘、運動性軟組織損傷
骨質疏鬆、腿腳抽筋、骨質增生、骨剌
青少年骨骼發育不良
女性經期/產後/更年期骨質流失
骨折、身材矮縮或駝背
皮膚粗糙、指甲開裂、頭髮分叉
心臟血管壁脆弱
補來補去可別獨獨缺了補膠質
黑白木耳正是最天然安全的膠質
低脂肪 無膽固醇 不含嘌呤
選對 吃對 補對 其實很家常 很簡單