按節令舒食
點閱:61其他題名:回到二十四節令過生活
作者:榆芹編著
出版年:2014
出版社:貓咪予花兒工作室
出版地:臺北市
格式:PDF,JPG
ISBN:9789865697020
分類:健康食療  
附註:封面副題名: 回到二十四節令過生活
內容簡介
24節氣各有不同,教你如何按著節令食療
清明
日出:上午5點42分
寅時:上午4點47分
日入:下午6點12分
種植
北部:應菜、油菜
中部:莧菜、蘿蔔、白菜、甘藍A
南部:應菜、小白菜、苣、各種豆類
漁穫
基隆:梳齒、加蚋魚沙魚
澎湖:加蚋魚、鰮魚、沙魚
蘇澳:飛魚、目吼、煙仔魚
穀雨
日出:上午5點27分
午時:上午11點56分
日入:下午6點19分
種植
北部:油菜、小白菜、大蔥、西瓜、各種豆類瓜類
南部:黃麻、油菜、南瓜、西瓜、香瓜
漁穫
安平:鮸魚、棘 鬣魚
東港:沙魚、目吼
高雄:沙魚、烏吼、白帶魚
立夏
日出:上午5點15分
亥時:下午21點59分
日入:下午6點27分
種植
北部:胡瓜、越瓜、莧
中部:胡瓜、越瓜、莧、應菜、白菜
南部:越瓜、香瓜、莧
漁穫
蘇澳:飛魚、煙仔魚
基隆:沙魚、加蚋魚
澎湖:白鰮、龍尖沙魚
小滿
日出:上午5點7分
巳時:上午10點59分
日入:下午6點35分
種植
北部:越瓜、胡瓜、茄子、應菜、小白菜
中部:莧菜、油菜、小白菜、小胡瓜
南部:越瓜、香瓜、甜瓜、油菜
漁穫
安平:鮸魚、虱目
高雄:飛鳥、加蚋魚
東港:烏鯸、龍蝦
芒種
日出:上午5點3分
丑時:上午2點3分
日入:下午6點42分
種植
北部:越瓜、胡瓜、恭菜、芥藍菜、莧菜
中部:莧菜、小白菜、格蘭菜
南部:蔥、莧菜、小白菜
漁穫
淡水:鰮魚、龍鬣
安平:鮸魚、煙仔魚
高雄:飛焦魚、棘蝦魚
東港:烏、龍蝦、沙魚
夏至
日出:上午5點4分
酉時:下午18點51分
日入:下午6點47分
種植
北部:應菜、小白菜、早生蘿蔔
中部:越瓜、胡瓜、格蘭菜、早生蘿蔔
南部:蔥、小白菜、格蘭菜、越瓜
漁穫
基隆:飛鳥
東港:青蝦、飛鳥
安平:烏鯸、鮸
高雄:虱目魚苗
小暑
日出:上午5點9分
午時:上午12點15分
日入:下午6點48分
種植
北部:越瓜、芹菜、小白菜、芥菜
中部:芥菜、胡瓜、芥藍菜、玉蜀黍
南部:韮菜、大芥菜、大白菜
漁撈
基隆:鯨魚
東港:龍蝦
澎湖:龍蝦
高雄:飛鳥
大暑
日出:上午5點17分
卯時:上午5點41分
日入:下午6點44分
種植:
北部:芥菜、格蘭菜、韭菜、芹菜
中部:花椰菜、甘藍、芥藍菜、小白菜
南部:菜豆、黃秋葵、玉蜀黍、芥菜
漁穫
東港:龍蝦、虱目魚
安平:烏鯸、煙仔魚
澎湖:龍蝦、煙仔魚、鰮魚
高雄:飛鳥、虱目魚