給習慣躲在煩惱的舒適圈，卻深受煩惱所苦的人──
分析式的觀想禪修，引導你自困境中突圍；
帶著覺悟，在生命的旅途勇敢暢行。
 
本書根據西元八世紀佛教偉大論師寂天菩薩的《入菩薩行論》而作。閱讀寂天此書經常使人望而卻步，就像一個不熟悉古典音樂的人，要他聽整場貝多芬交響樂時的心情。如果沒有參考資料或有人提供指引，很可能因為「太難」，將學習的動機打入「冷宮」。
 
作者以符合現代人的需求，全新詮釋寂天的教義，將藏傳佛教傳統的修行方法分成兩部分：第一部分從佛法的角度去探討覺悟所需的慈悲思維；第二部分為實踐。該如何開始走上悟道之路？這需要具備哪些條件？為了深度的轉化，我們需要那些心理工具？觀想、修行方法與技巧？
 
開發內在，覺悟可以深入，也可以輕鬆做到！
 
【亮點推薦】
 
寂天，轉化生命的慈悲力量
 
●寂天的《入菩薩行論》，讓達賴喇嘛每讀必熱淚盈眶！「對於慈悲以及菩薩行的理解，全都基於我讀過的這本書。」尊者如是說。
 
●寂天的詩句匹敵莎士比亞熱情奔放的篇章，辛辣而驚豔，但閱讀寂天的教義卻常令人望而卻步。本書為你做了最好的嚮導！
 
●「佛教化」的思想被重新包裝，竟然連基督教佈道者也喜歡。
 
●為不了解佛法的讀者而寫，不論你的文化背景是什麼，都可以帶著「覺悟」趴趴走。
 
●掌握「覺悟」的關鍵，教我們以菩提心關注事物，用百萬分之一的努力，換來非凡的幸福。
 
●分析式的觀想禪修，提供一系列對抗絕望、憂慮的解藥，打破不快樂的迴圈。
 
●給願意加入修行這條精彩旅程的人，找到感悟，遠離了孤寂。
 
●喚醒每個人內在的佛性：為達成覺悟而提供一步步的指導；並且像寂天一樣實現自己個人的飛躍（personal transcendence），而這都是目前我們無法想像的。
 
【媒體推介】
 
米奇用輕鬆簡單的方式表達佛陀的教導，使佛法不再神秘。——Sunday mail（星期日郵報）
 
米奇是個善於講述故事的人，他將信仰與修行變得容易理解，並且輕鬆應用在日常生活中。——Huffington Post（赫芬頓郵報）
 
如果你是一直在尋找淺顯易懂的藏傳佛教書籍的讀者，本書就是為你而寫的。米奇在講述佛陀的教導時，既生動幽默，又沒有過度的狂熱與膚淺。——Shambhala Sun（香巴拉之日）
 
他用幽默、嘲諷的方式來看待西方既存的問題，並教我們如何通過修行的方法走向佛陀的智慧，用以辨別永恆的幸福或短暫的歡愉。——Mandala Magazine（曼陀羅雜誌）
 
米奇將佛教的本質濃縮於淺顯的文字裡，並回答了一些高深的命題，也為內省提供了一個起點。——Herald Sun（先驅之日）
 
這是一本能吸引我一口氣讀完的書！如果說佛法是一面鏡子，那麼米奇則是把鏡子舉到讀者的面前。本書不僅包含佛法的精髓，也講述了佛法之所以重要的原因，以及通往它的方法。——Elephant Journal（大象雜誌）
 
追求幸福就像長時間乘坐過山車上上下下的，尤其當我們任憑漫延的欲望與牢固的憎惡控制情緒的時候。藏傳佛教為這種瘋狂的旅程提供了另一種途徑──透過修行使內在更加平靜與圓融。——Spirituality and Practice（靈性與實修）
 
你會感到本書作者的確是在親身實踐他所提供的這些方法。而這給予了人們信心與內在的平靜。——Modern Sage Magazine（現代聖人雜誌）