茶湯美人:我的健康飲, 我的美麗元氣!
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作者：張紓難, 於悅著
出版年：2014
出版社：大都會文化
出版地：臺北市
集叢名：都會健康館:57 Health:57
格式：PDF,JPG
ISBN：9789865719197
分類：健康食療
飲茶，是一種東西方皆有的生活文化，但「藥茶」卻是中醫「藥食同源」理論下，獨特的治病、養生方，依個人口味、體質等狀況，在茶葉之外加入藥用食材，將飲茶由解渴、怡情發揮到修身養性、延年益壽的極致。
女生總希望身材窈窕、容貌姣好，擁有絕佳氣色與吹彈可破的水嫩肌膚。而女人，是水做的，其實只要坐下來，為自己沏一壺茶，就能在茶香中輕鬆補水，簡單喝出一身迷人魅力，同時保有健康與美麗！
中醫教授張紓難累積20年經驗，提供331款藥茶配方，讓你輕鬆「飲」進健康，活出自信與美麗！
天天喝，你就能在愉悅的下午茶時光中，蛻變成一輩子的茶湯美人！
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