荔枝:荔枝健康小百科

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其他題名:荔枝健康小百科

作者:莫玫著

出版年:2016

出版社:丹陽文化

出版地:臺北市

集叢名:保健.養生:67

格式:PDF,JPG

頁數:258

ISBN:9789570701098

分類:健康食療  

內容簡介
 
日啖荔枝三百顆 荔枝釀酒也香甜荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。
 
本書堪稱「荔枝健康小百科」,針對荔枝對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,荔枝料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,常吃荔枝,可補充能量,神疲等症狀;並可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。

  • 目錄
  • 荔枝
  • 荔枝品種
  • 南山荔枝
  • 妃子笑荔枝
  • 番荔枝
  • 荔枝的營養價值
  • 吃荔枝有什麼好處
  • 荔枝上火嗎?
  • 孕婦能吃荔枝嗎?
  • 孕婦吃荔枝會流產嗎?
  • 先兆流產症狀或因荔枝引起
  • 孕婦吃荔枝上火怎麼辦
  • 荔枝吃多了會怎麼樣
  • 荔枝病
  • 荔枝吃多當心“荔枝病” 每天不超過300 克
  • 警惕荔枝病 寶寶吃一次別超五顆
  • 荔枝的適用人群
  • 夏季吃荔枝有禁忌糖人別吃
  • 夏季荔枝豐收 糖人勿多食避免血糖波動
  • 狂吃荔枝長痔瘡 牛蒡解便茶防痔
  • 夏季怎麼吃荔枝才能不上火
  • 媒體稱吃10 粒荔枝可導致酒駕 漱口能破解
  • 冬天吃水果先辨溫涼 荔枝被誤解為熱性水果
  • 最佳抗癌水果:番荔枝 可對抗12 類癌症細胞
  • 口臭多為胃火旺 試試乾荔枝肉
  • 糖尿病人吃荔枝降血糖 不可信
  • 吃荔枝蘸醬油走紅網路 專家提醒多吃會引發腹瀉
  • 荔枝蘸醬油吃多會腹瀉
  • 日啖荔枝三百顆 荔枝釀酒也香甜
  • 小三陽患者可以吃荔枝嗎
  • 過敏體質食用荔枝過量易致哮喘
  • 好吃有門道的荔枝攻略
  • 盛夏荔枝鮮 學挑選是關鍵
  • 吃荔枝前後宜喝點涼茶
  • 荔枝美味 核亦有妙用
  • 扎手的荔枝味更甜
  • 教你挑選荔枝的技巧
  • 教你巧剝荔枝不傷手
  • 荔枝藥用價值
  • 荔枝健康處方
  • 荔枝粥吃出白嫩好肌膚
  • 【荔枝美味廚房】
  • 荔枝山藥粥
  • 荔枝紅棗糙米粥
  • 鮮荔枝燴魚塊
  • 荔枝酒
  • 桂花陳荔枝酒
  • 荔枝蝦球
  • 荔枝炒絲瓜
  • 荔枝肉
  • 香酥荔枝丸子
  • 荔枝紅酒法式黑椒烤翅
  • 荔枝雞球
  • 魚茸釀荔枝
  • 荔枝紅棗排骨湯
  • 荔枝乾大棗湯
  • 桂花荔枝沙拉
  • 荔枝乾
  • 雙色荔枝果凍
  • 荔枝黃桃果凍
  • 香草荔枝冰淇淋
  • 荔枝冰棍
  • 薄荷荔枝茶
  • 荔枝茶
  • 荔枝銀耳潤肺養顏湯
  • 荔枝馬蹄糖水
  • 酒凍荔枝慕斯
  • 荔枝海洋慕斯
  • 荔枝甘露
  • 版權頁
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